Hypertension雜志研究稱,干重體力活傷心!

原標題:Hypertension雜志研究稱,干重體力活傷心!

運動是心血管疾病最重要的預防措施之一,國內外很多指南都強調加強體力活動可以減少心血管死亡。但是,體力活動(physical activity )是一個廣泛的概念,體育運動、工作以及休閑時的體力活動對心血管的保護作用可能存在差異。

近日,Hypertension 雜志公布的一項研究提示,高強度體育運動有益于身體健康,而工作時的重體力活動,例如工作時經常扛重物,可能會加重動脈硬化,因此可能不利于心血管健康,主要與心律失常有關。

研究者強調,該研究并不是說明工作時活動對身體有害,而是提示長期從事消耗很大體力的工作(例如舉重物)可能會對心血管造成不良的影響。

“我們的研究結果為更好地理解體力活動與心血管疾病之間的關系展現了一條有價值的研究途徑。”研究者指出,他們將在工作場所進一步開展研究,探索工作時的體力活動與健康狀態之間的關系。

該研究顯示,在工作的成年人中,工作時的體力活動可能導致神經壓力反射敏感性(評估神經脈沖對血管擴張的反應,與衰老相關的心血管疾病有關)降低,而體育運動則可改善神經壓力反射敏感性和機械壓力反射敏感性(評估動脈硬化,與嚴重心律失常有關)。

休閑時的體力活動和總的體力活動與上述兩種壓力反射敏感性均無關。

另外,在不工作的成年人中,體育運動和總的體力活動均有助于改善機械壓力反射敏感性,但對神經壓力反射敏感性沒有影響。

當動脈血壓升高時,頸動脈竇和主動脈弓壓力感覺反射,即引起壓力感受性反射,其反射效應是使心率減慢,外周血管阻力降低,血壓回降。這是一種機體的自我保護機制,壓力反射敏感性變差時,心血管系統就會失去保護而受到影響。

該研究納入8649 人,這些人年齡處于50~75 歲,其中5039 人有工作,3610 人不工作。研究者采用高精度頸動脈超聲追蹤技術來檢測靜息時神經壓力反射敏感性和機械壓力乏身敏感性。

來源:Rachel E. Climie, et al. Association Between Occupational, Sport, and Leisure Related Physical Activity and Baroreflex Sensitivity: The Paris Prospective Study III. Hypertension, Originally published 4 Nov 2019

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